莲花之祸 29.胎息法(2/2)
方占水先来到三姑房间,放下生活用品,便对三姑说道:“三姑,这里生活不便,还请三姑包涵包涵了。我刚刚看了一下,房间里都没有厕所,只在楼下西南角有一个公共厕所。好在这里住的人不多,应该不需要等太久。”初辰笑嘻嘻地说道:“占水大哥,不碍事,我们此次前来可不是旅游来的,我随我妈修行的时候不知吃过多少苦,这点小问题算不得什么。”方占水听了怪不好意思的,尴尬的挠了挠头。
方占水刚要出门,三姑叫住了他:“占水,你先把东西送过去,然后过来找我。”方占水“哎”了一声,转身出门去了。
再回到三姑这里来的时候,方占水看到三姑正闭幕坐在床上打坐,初辰不在旁边。方占水不敢弄出动静来,只悄悄地寻了一张椅子坐下。“占水,你上来盘腿坐在床上,如我这般。”三姑没有睁眼,只开口说道。方占水应了一声,赶忙照办。
方占水盘腿坐在床上,他比照着三姑,双手放在丹田处,以手结印。半晌,三姑开口说道:“《太清调气经》有云:胎息者,如婴儿在母腹中十个月,不食而能长养成就,骨细筋柔,握固守一。胎息乃是行气法中的一种,意谓炼气至深入程度,可以不用鼻口呼吸,全靠腹中内气在体内氤氲潜行。此为道门中一种修行法门,亦是修行长生法的必修心法。胎息法炼到纯熟,可锁魂于体内。外人视之,肉身如同死去一般,实则体内元神不仅完全保留,甚至因绝污浊之气而得以快速成长。”方占水静静听三姑所言,他明白三姑此时正欲传授自己胎息法门,所以显得极为虔诚,不敢怠慢。
三姑继续说道:“要修习胎息法门,需从吐纳着手。正所谓吐气纳乾坤,忘我无他人,这一吐一纳是凡人元气之门,如何吐浊纳清,使元气饱满最为重要。吐纳修到成熟,便可忘乎天地之间,明辨是非,明心净性。自今日起,我教授你修习吐纳之法,你需勤加练习。”方占水赶紧答应道:“多谢三姑传授道法,三姑既有心教我。即是我授业恩师,此处简陋,待回村后,我必然以师礼相待!”三姑没有说话,只静静呼吸。方占水也闭上双眼,调整呼吸节奏,感受这难得的空灵时刻。
这期间,三姑时不时会提醒方占水的呼气节奏,并传授其吐纳窍门。方占水毕竟是有些学识的人,学起东西来较常人快很多。不知不觉间,已经天蒙蒙然昏黑下来。方占水长舒一口气,睁开眼来。他见到初辰不知什么时候已经坐在房中椅子上,三姑亦坐在初辰旁边。方占水略显尴尬,赶紧穿鞋下床。刚刚下床站定,方占水觉得精神抖擞,神清气明,虽是一日一夜未睡,但是比没有丝毫困意,便不自觉地笑了几声。
初辰高兴的站起来,祝贺道:“占水大哥,松云大哥说你有道缘,这下我信了。我学这吐纳法可用了足足一个礼拜,占水大哥你仅用半天就掌握诀窍了,佩服佩服。”方占水嘿嘿两声,挠了挠头,说道:“三姑教得好,三姑教得好。”
初辰又笑着说道:“占水大哥,我刚刚出去买了些吃的,今天估摸了大家都累了,所以就不用出去吃了,你和松云大哥的晚饭我已经放在你们房间了。估计你也饿坏了。”方占水听初辰这么一说,确实感到有些饥肠辘辘,连忙说道:“谢谢初辰妹妹,你跟三姑早点休息,其它事情明天起来再说吧。那我就先过去了,晚上记得把门关好,我在旁边,有事招呼一声。”说着,方占水退出房间了。看着外面繁星点点、皓月当空,方占水长舒一口气,走回了房间。